La 4a Campanya nacional ‘Mou-te per la teva salut’ arrenca amb l’objectiu d’aconseguir 100.000.000 de passes

Les tradicionals marxes populars, organitzades pel Govern i que compten amb la col·laboració dels set comuns, se celebraran el 19 d’octubre a totes les parròquies

Dur a terme activitats físiques i portar un estil de vida saludable és un element essencial per prevenir i reduir les malalties. Amb aquest objectiu el Ministeri de Cultura, Joventut i Esports i el Ministeri de Salut juntament amb els set comuns organitzen, per quart any consecutiu, la Campanya Nacional de promoció de l’activitat física. Aquest projecte, que es va iniciar l’any 2021, compta amb el patrocini del comitè organitzador dels Jocs dels Petits Estats d’Europa Andorra i amb la col·laboració d’RTVA.

L’edició d’enguany té com a novetat la posada en marxa del repte nacional d’aconseguir 100.000.000 passes entre tots els participants, a través de l’aplicació ‘Fittoken Move’. A més, també s’ha establert un repte individual que es pot aconseguir caminant 120.000 passes durant un mes. Un cop aconseguit el repte individual, s’entra en el sortegi de 32 premis, proposats pel Govern i els comuns.

Aquests reptes s’hauran d’assolir mentre duri la campanya, del 19 de setembre al 19 d’octubre, dia en el qual estan programades les tradicionals marxes populars, de tres quilòmetres, obertes per a tothom, que se celebraran simultàniament a totes les parròquies a les 11 hores.

La iniciativa, transversal entre els Ministeris d’Esport, Salut i els comuns, recorda que l’OMS recomana que la població acumuli entre 30 i 60 minuts diaris d’activitat física. “Amb aquests incentius, ja que cada repte té associat un premi, contribuïm al foment de l’activitat diària, que, en aquest cas, només requereix sortir a caminar i sumar passes”, ha relatat la ministra de Cultura, Joventut i Esports, Mònica Bonell.

L’organització d’aquesta campanya també s’emmarca en la recomanació de la UNESCO ‘En forma per la vida’, que promou un estil de vida saludable i la lluita contra el sedentarisme. La presentació de la campanya s’ha celebrat aquest dimarts i ha comptat amb la participació de la cònsol major d’Ordino, Maria del Mar Coma, en representació dels set comuns. “Ha de ser prioritari mantenir aquestes aliances entre totes les administracions i garantir els bons hàbits entre tota la població. A més, aquesta iniciativa permet adreçar-nos a tothom i el seu caràcter popular fa que ningú s’hi senti exclòs”, ha assegurat Coma.

54001966119_7a95bb089a_k.jpg

La inscripció a la marxa popular es pot fer a partir d’aquest dijous 19 de setembre i fins al 19 d’octubre a través de la web www.esportperatothom.ad. Així, amb l’aportació solidària de cinc euros es podrà adquirir la samarreta fins a exhaurir existències. Per assegurar la talla de samarreta es recomana fer la inscripció abans del 29 de setembre. Tres dels cinc euros de cada inscripció aniran destinats al projecte ‘Igualtat de gènere a Afganistan’ d’UNICEF, que té com a objectiu millorar la vida a les dones i les nenes, a través de la formació d’educadors en matèria de salut, donant suport a organitzacions dirigides per noies, i facilitant l'accés a l'educació per a nens no escolaritzats, especialment nenes.